hey,girls~

季节交替大概是敏感肌、易过敏人群最为头疼的时间段之一,脱皮、瘙痒、泛红分分钟找上门来。那么,如何平稳渡过换季时期?本篇将主要讨论换季肌肤敏感、换季肌肤出状况的解决对策、产品推荐,希望能帮到你~

❀原则1:精简为主,不随便换护肤品

很多人病急乱投医,一看肌肤出状况了就毫无原则地买买买。如果你选择的护肤品不合适,会造成肌肤新的负担,因为它要重新适应新产品。万一磨合不来,还有可能加重肌肤敏感情况。因此,这个时候,不要随便用新品,减少护肤品中的“猛药”(比如高浓度的维C美白精华、烟酰胺,A醇,水杨酸、果酸、杏仁酸等),把护肤重心放在基础保湿、维稳上来方是上策。

❀原则2:慎用精油类、有机植物性产品

我的意思,不是指世界上没有好的精油产品和有机植物性产品,而是这类产品中品质高的不多。精油提取非常不易,纯度、技术、品控等等都会极大地影响它的品质,几十块到百来块的精油类产品,刺激可能还多于作用,因此,低端精油,不建议大家平时,特别是换季、过敏时使用。

同理,有机概念的植物性产品也要注意其品质是否合格。请大家理解:植物不等于天然不等于好,而化学成分不等于对人体有害。说到底,这世界上哪一种物质不是来自地球麻麻?人工合成的也可以说根源自然啊~

植物提取可能产生一些问题:植物成分复杂,往往影响也多样,对于肌肤的影响,如果没有经过长期的实验及案例,我们很难完全掌握,可能有利也有弊。相反,单一的化学成分因纯度高、功效及影响明确,反而利用起来更高效方便。因而,建议大家选择大集团、靠谱的产品,不要轻易被“无添加、纯天然、植物性”等广告欺骗啦。

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❀原则3:注意生活细节

秋冬风大且干燥,室内室外有温差,容易引起肌肤不适。有以下几点细节可以帮助你的肌肤:

①出门戴口罩,防晒

戴口罩可以减少肌肤水分散失及风沙刺激,而防晒是各种肌肤问题都应注意的。此处防晒更多的是指不要长期在太阳下(户外),做好硬防晒,过敏期间就不要用防晒产品了。

②使用加湿器

秋冬干燥,应保持室内空气湿润,买一个加湿器吧,不用买太贵,逗丁用的这个只要59块,加温水进去,效果不错。

格子空气加湿器

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③不要随便、过度使用面膜

我一直都不太建议大家频繁使用面膜,过敏期间更加不建议了,尤其,尤其是片装面膜!大冬天的,冰冰的片装面膜敷到脸上,真的能舒缓而非刺激?别说用水泡热了用,那样的话会影响成分发挥,不建议。如果肌肤基本健康,只是稍微脱皮,倒可以用涂抹式面膜改善一下。以下几款口碑不错:

兰芝夜间修复睡眠面膜(官网价195元/85ml)

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日本面膜盛田屋豆腐 豆乳乳酪面膜(参考价95-110元/150g)

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❀原则4:分情况处理

①轻度不适:如果你只是局部脱皮,偶尔瘙痒,肌肤没有难受的感觉,那么你需要的只是加强基础保湿和滋润,无须紧张。

❤保湿好物❤

Esthe Dew樱桃精华高保湿水爽肤水

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超级便宜大碗,保湿效果连我干皮的小伙伴都大加赞赏。使用手法注意:用稍有厚度的化妆棉(或者薄的叠加在一起),浸透后轻轻擦一遍脸,然后,将化妆棉反面,继续加爽肤水,用按压(关键手法)每一寸肌肤,整个过程大概2分钟。这个方法逗丁推荐给所有人,无论你的肌肤处于什么状况,这样做都能让肌肤状况改善,有利于后续保养品吸收。

muji敏感肌化妆水、雅漾舒护活泉喷雾

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muji这款水很基础,配方协调:保湿、抗刺激、抗氧化都有所兼顾。而雅漾呢,素来就是敏感星人最爱。皮肤没有状况的人就不用凑热闹啦,状况肌可以感受一下,都属于润物细无声的产品,功效不大,维稳不错。

干皮适用:

科颜氏高保湿霜

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这款保湿霜是科颜氏家常年的销量大户,主要成分角鲨烷,是保湿滋润、润滑的成分,还有抗氧化的作用。油皮不建议使用含有这个成分的产品,太腻,容易致痘。

HABA鲨烷精纯美容油 官网价15ml /172元

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同样是角鲨烷类保湿思路,成分单纯,好评多多。

油皮适用:

美丽加芬蜗牛新生乳液

美丽加芬蜗牛乳液

《谁说国牌没有护肤好物?》中,逗丁就给大家介绍过这款产品啦。它主要由大量的优质保湿成分如甘油、甜菜碱、尿素、透明质酸钠、海藻糖等和舒缓消炎镇静成分芦荟、烟酰胺、马齿苋等组成,保湿、舒缓妥妥的。

②中度不适:如果你的脸会刺痒,脱皮泛红等情况较严重,可以参考以下产品。

❤舒缓好物❤

《谁说国牌没有护肤好物?》中,我还介绍了国产药妆玉泽和薇诺娜。薇诺娜的舒敏保湿特护霜适合油皮,玉泽皮肤屏障修复精华乳适合干皮。在此不多说了,它们都能舒缓肌肤过敏、脱皮、发红、瘙痒的情况。如果觉得上面两款稍贵,可以看看玉泽皮肤屏障修护身体乳(150ml/88元),成分、功效区别都不大,质感还可以。

③重度不适:风吹、日照、室内室外切换都能引起肌肤发红发痒,十分不适的情况。除了可以考虑以上产品,日常生活中做好原则3之外,还可以这样做:早晨只用清水洗脸,护肤品精简到只用最基础的保湿霜。

安敏滋保湿膏(参考价40g/38元)

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之前去医院看皮肤科,医生给我开的就是这个保湿膏。成分真的基础到不能基础,但有利于保湿、缓解瘙痒、重建皮肤屏障。

另外,还可考虑敷生理盐水面膜。去药店买生理盐水,然后泡纸膜敷在脸上。据说是最保险的舒缓方式,是一个学医的朋友告诉我的,可以减轻肌肤不适,敷5-10分钟就好。逗丁没有试过,算是小偏方,给大家小小参考。当然,皮肤如此不适的情况下,还是看皮肤科最靠谱。

总的来说,换季不适时期不要着急,采取相应的措施,皮肤会好起来哒。希望大家都能平稳过度~

文/逗丁